Massage & Therapie
Die Massage, einer der ältesten und bewährtesten Heilkünste. Hier verschmelzen Körper, Geist und Seele zu einem harmonischen Ganzen - pure Entspannung in greifbarer Nähe!
Klassische Massage
Die Klassische Massage löst Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur, lindert Schmerzen, reduziert Stress und stabilisiert den Kreislauf. Sie wirkt Stoffwechsel anregend, das allgemein Wohlbefinden wird verbessert und die Durchblutung gefördert.
Durch regelmässige Massagen können Bindegewebsverklebungen, Triggerpunkte und Faszien in den Körperstrukturen gelöst werden.
Fussreflexzonenmassage
Die Zonen am Fuss stehen in Verbindung mit den Körperorganen.
Die Fussreflexzonenmassage regt die Durchblutung der Füsse an und aktiviert die Selbstheilung des Körpers an.
Manuelle Lymphdrainage
Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte Massageform, die den Fluss der Lymphflüssigkeit im Körper anregt, um Schwellungen zu reduzieren, den Abtransport von Giftstoffen zu fördern und das Immunsystem zu stärken.
Sie Wirkt bei Zuständen wie Lymphödemen, vor oder nach Operationen und Verletzungen, zur Unterstützung des Stoffwechsels sowie zur allgemeinen Entspannung und Schmerzlinderung.
Therapeutische Massage
Die therapeutische Massage geht gezielt und individuelle auf die persönlichen und gesundheitlichen Bedürfnisse ein. Durch verschiedene Massage-techniken und -methoden um Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und die allgemeine Gesundheit zu fördern.
Frauenheilmassage
Mit Bedacht, achtsam und sanft wieder ins eigene Spüren kommen.
Sich selbst wieder Wahrnehmen.
Meine Massagen helfen Frauen in allen Phasen des weiblichen Lebens.
Von der Pubertät über den Kinderwunsch, die Schwangerschaft bis zu den Wechseljahren.
Maderomassage
Die Maderotherapie beeinflusst den Körper positiv, indem sie gezeilt Muskelverspannungen und somit auch Stress reduzieren kann.
Schon nach wenigen Anwendungen spür- und sichtbar wirksam mit reduziert Fettdepots und Cellulite, verringerte Wassereinlagerungen im Gewebe, formt die Silhouette, strafft die Haut.
Entspannungsmassage
Die Entspannungsmassage ist eine Welnessmassage, welche Körper und Geist dient. Sanfte, langsame und gleichmässige Berührungen welche den Körper in einen beruhigenden Zustand versetzen. Diese Massage ist für Dich, wenn Du dich von Stress und Anspannung erholen möchtest und zur inneren Ruhe finden möchtest.
weitere Methoden
in meine Massagen und Therapien beziehe ich nach Bedarf folgende Methoden mit ein.
Kinesio-Taping
Das Kinesio-Tape kann Muskulatur, Faszien oder Gelenke unterstützen in dem es stützt, führt oder entspannt. Der Lymphfluss wird angeregt und der Abtransport des Gewebes wird verbessert. Das Kinesio-Tape wird nach der Massage angebracht um den Körper länger zu unterstützen.
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Schröpfgläser
Die Schröpfmassage nutzt Unterdruck um die Durchblutung zu fördern, Muskelverspannungen und Hautverklebungen zu lösen. Sie wirkt entschlackend und lockert das Gewebe und wirkt schmerzlindernd.
Schwingkissen
Das Schwingkissen ist ein spezielles Lagerungskissen welches den Rücken oder während der Schwangerschaft den Bauch entlastet.
Diese Technik unterstützt auch sehr gut bei Hexenschuss und Bandscheibenvorfall, da die Wirbelsäule durch die Schwingbewegung in die länge gezogen wird.
Preise
Ich verrechne meine Massagen mit einem Stundensatz von 120 CHF.
Viele Krankenkassen übernehmen einen Teil der Massagekosten, welche von der Zusatzversicherung Komplementärmedizin rückvergütet wird.
Bitte informiere Dich selbständig ob Deine Krankenkasse und in welcher Höhe, sie die Massagen rückvergütet.
Meine Therapeutennummern:
EMR-Therapeutin Nr. T191964 und EGK-Therapeutin Nr. 52031